Module ‘De hele dag door honger’

€27,50

Beheersen gedachten over eten, compenseren, bewegen en/of eetbuien jouw leven?
Of heb je de hele dag door honger en kun je aan niets anders meer denken?

In deze module leer je hoe je deze gedachten en gevoelens loslaat. Zodat jij weer kunt genieten van eten, maar vooral vrij bent van alle gedachten en gevoelens rondom eten. Eten zonder schuldgevoel. Gewoon kunnen eten wat je wilt.
Wie wilt dat nou niet?

 

 

Categorie:

Beschrijving

Tijdens mijn eetstoornis dacht ik 24/7 aan (niet) eten. Aan hoe ik zo snel mogelijk de calorieën eraf kon sporten, wat ik ging eten, hoeveel ik mocht eten. Ik verslond kookboeken, maar kookte met name voor anderen. Mezelf gunde ik niets. Ik werd er compleet gek van. Mijn hele leven bestond uit denken over eten. Gaandeweg in herstel begon ik weer honger te voelen. En niet zomaar honger. De hele dag door kon ik wel eten… 

Denk jij de hele dag over eten of compenseren? Dan lijd je aan mentale honger. Voel jij continu honger in je lijf, maar negeer je dit gevoel? Dan heb je te maken met fysieke honger. Over al deze aspecten, maar vooral het VRIJ worden hiervan, gaat deze module.

Module

Alles op jouw eigen tempo

Online, daar waar jij maar wilt. Op je laptop, tablet of mobiele telefoon
Inclusief video’s, oefeningen, praktijkvoorbeelden en ervaringsverhalen
Vanuit een praktische, ervaringsgerichte, heldere module, leer jij nieuwe stappen te zetten richting herstel van jouw eetstoornis. Terug naar de kern van jou als persoon. Zodat jij weer kunt leven vanuit vrijheid en flow!

Was deze module er maar geweest in mijn eetstoornis herstel. Het is écht een cadeau aan jezelf

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Module ‘De hele dag door honger’” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere modules die interessant zijn!